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Anfangen statt Aufschieben - Umgang mit aufschiebendem Verhalten/Prokrastination


Kursnummer 220Z-03
Kursleitung Petra Siemens
Beginn Do., 26.11.2020, 16:00 - 17:30 Uhr
Dauer 1 Tag
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
In Absprache.

Dauer: 90-Minuten

ECTS: Keine

Ziele: Entwicklung von Strategien im Umgang mit aufschiebendem Verhalten.

Inhalte:
- Im Training werden verschiedene Wege und Werkzeuge zur strukturierten Selbstanalyse vorgestellt, um damit das eigene Aufschiebeverhalten reflektieren zu können. Zusätzlich werden erste Methoden zum Umgang mit aufschiebendem Verhalten vermittelt.
- Studierende können nach der Selbstanalyse-Phase von etwa 2 - 3 Wochen einen Termin zur individuellen Auswertung und Entwicklung der weiteren Vorgehensweise im Studierendencoaching vereinbaren.


Methoden: Kurzvortrag, überwiegend Einzelarbeit

Teilnahmevoraussetzungen: Keine

Prüfungselemente: Keine

Lehrende: Petra Siemens

Literatur:
Literaturhinweise werden in der Lehrveranstaltung bekannt gegeben

Diese Veranstaltung ist ein Angebot der ZSB im Rahmen des Studierendencoachings. Anmelden können Sie sich auf der Seite: https://www.hochschule-bochum.de/zsb/uebersicht/studierendencoaching/kompetenztrainings/anfangen-statt-aufschieben/

Bitte Kursinfo beachten


Kontakt zum ISD

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Institut für Studienerfolg und Didaktik
Postfach 10 07 41
44707 Bochum

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Lennershofstr. 140 (Raum C 1-26)
44801 Bochum

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:00 Uhr